De wetenschap van voeding, vertaald naar jouw dagelijks leven.
Ik ben de drijvende kracht achter FitMealAdvisor in Alkmaar. Mijn missie is simpel: complexe voedingswetenschap toegankelijk maken voor iedereen die streeft naar een vitaler bestaan, zonder restrictieve diëten of loze beloftes.
Mijn Fundament
Waarom ik doe wat ik doe
Mijn reis in de wereld van voeding begon niet bij FitMealAdvisor, maar in de praktijk van het topsportklimaat. Ik zag hoe kleine aanpassingen in macronutriënten het verschil maakten tussen winst en verlies. Echter, wat ik nóg belangrijker vond, was hoe deze principes vertaald konden worden naar de 'gewone' mens — de drukbezette professional uit Alkmaar, de ouder die alle ballen in de lucht houdt, of de student die worstelt met energielevels.
Als gecertificeerd voedingsdeskundige geloof ik niet in snelle oplossingen of 'magische' poeders. De basis van FitMealAdvisor is gebouwd op transparantie en evidence-based advies. Gedurende mijn jarenlange ervaring heb ik geleerd dat elk lichaam uniek reageert op voeding, stress en beweging.
Opleiding & Expertise
- Bachelor Voeding en Diëtetiek (HvA)
- Geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP)
- Specialisatie in Gedragsverandering & Coaching
Mijn Benadering
Geen voorgeschreven schema's die in een la verdwijnen, maar een samenwerking waarbij jij de regie houdt. We kijken verder dan alleen de calorieën; we kijken naar de context van jouw leven.
Mijn visie op
duurzame gezondheid
Balans in plaats van verbod
Voeding moet voeden, maar ook plezieren. Ik leer je hoe je kunt genieten van sociaal eten zonder je doelen uit het oog te verliezen.
Wetenschap als kompas
De trends in de wellness-industrie vliegen je om de oren. Ik filter de ruis en baseer mijn adviezen op wat echt werkt volgens klinisch onderzoek.
Lokale verbinding
Als inwoner van Alkmaar ken ik de kracht van lokale producten. Waar mogelijk integreren we verse, seizoensgebonden producten uit de regio in jouw plan.
Klaar om de regie terug te pakken?
Boek direct een online consult of een fysieke afspraak op Langestraat 45. Geen lange wachtlijsten, maar direct persoonlijke aandacht van een ervaren nutritionist.
Plan je Online Consult
Locatie
Langestraat 45
1811 JD Alkmaar
Nederland
Beschikbaarheid
Maandag - Vrijdag
09:00 - 18:00 uur
Online consulten ook in de avond mogelijk
Contact Direct
+31 72 639 8514
[email protected]
Eerlijkheid duurt het langst. Ook als het om jouw bord gaat.
Integriteit boven trends